We kunnen terugkijken op een geslaagd weekend in het Hofbad in Den Haag waar dit seizoen voor het eerst een limietwedstrijd lange baan gezwommen werd. Aan de start verschenen  Jarmo, Andy, Youri, Thomas Jesse, Lars, Nienke, Nynke en Annelieke. Voor Shania, Arie en Sylvan was het de eerste keer dat ze in een 50 mtr bad zwommen. Arie en Sylvan zwommen in dezelfde series hun afstanden en gingen lekker onbevangen van het blok en konden zich mooi aan elkaar optrekken. Sylvan bleef op de 50 Vrij 0.08 verwijderd van de GK limiet! Ze zijn nog minoren maar de toekomst ziet er mooi uit. Ook Shania ging lekker en pakte direct twee GK limieten op de 50 vrij en 50 rug.
PR op PR werd verbeterd en veel zwemmers benaderden de tijden die ze hadden staan op het kort bad.

Uitschieters waren Thomas met een NJJK limiet op de 50 Schoolslag , Jesse een NJJK limiet op de 150 en 100 vrij en Annelieke haalde maar liefst 3 NJJK limieten op de 50 en 100 Vrij en de 50 Vlinder. Een paar zwemmers kwamen nog wat te kort voor een limiet maar wel dicht in de buurt. Dus werk aan de winkel en op naar de wedstrijd in Seraing op 23 en 24 maart.

GK limieten
Jarmo – 50 VL
Thomas – 400 VRIJ – 50 en 100 RS- 100 en 200 SS
Lars – 50 VRIJ – 100 en 200 RS – 200 WS

Nienke – 50, 100 en 200 RS – 50 VL en 200 WS
Shania – 50 VS en 50 RS
Annelieke – 200 VRIJ

NJJK limieten
Thomas – 50 SS
Jesse – 50 en 100 VRIJ
Annelieke – 50 en 100 VR – 50 VL